Yuk Hidup bahagia, stress? abaikan saja!!!

 

         Tubuh yang sehat berasal dari gaya hidup dan jiwa yang tenang. jiwa yang tenang berasal dari hidup yang kualitas dan hidup yang kualitas berasal dari sebuah keteraturan, keteraturan inilah yang menyadarkan bahwa, hidup itu simple. Berbicara tentang hidup, Hidup itu layaknya sepeda jika tidak dikayuh maka sepeda itu jatuh. maka bergeraklah jika tidak mau tergantikan. 

    sebuah pertanyaan yang tiba tiba hadir dalam benak kita adalah, "bagaimana caranya bahagia, apakah untuk mencapai bahagia itu sulit? dan apakah hidup ini ternyata hanyalah sebuah belenggu? yuk segera bebebah dan menata ulang hidup kita. Berikut 4 cara untuk kita bisa merasa bahagia. 

Harus disadari bahwa Hidup hanya sekali

    Dunia hanya sementara, dan kita yang hidup pasti akan mati. Kita tidak pernah tau mungkin 10 tahun, 20 tahun, 30 tahun, atau 40 tahun lagi kita akan mati. atau bahkan mungkin besok. dengan mengetahui realita hidup ini sudah seyogyanya kita memberikan yang apa yang terbaik untuk hari ini. Berikanlah senyum yang terbaik untuk hari ini, energi yang terbaik untuk hari ini, berikan yang terbaik untuk pekerjaan dan berikanlah waktu luang serta perhatian terbaik untuk keluarga terdekat. Karena jika hidup kita untuk mereka dan mereka adalah aset berharga untuk kita. bukankah saat kita telah tiada kita ingin di ingat sebagai pribadi yang memiliki banyak kenangan indah?

maka buatlah memori emas kitaa agar menjadi kenangan dimasa yang akan datang yaa, saat kita telah tiada. 

Tidak ada ketidakmungkinan. Semua mungkin!!!

    Akan dimulai dari sebuah pertanyaan. " apakah sebuah ketidakmungkinan itu ada, ataukah hanya sebuah pola pikir yang membuat kita berhenti untuk bergerak?"

Kamu mungkin sering mendengar diberita ataupun media elektronik bahwa ada seorang tukang bubur yang naik haji, atau anak tukang becak yang menjadi wisudawan terbaik disalah satu universitas negeri. Bagaimana cara mereka melakukan hal tersebut? apa rahasianya?

Ternyata hal yang paling mendasari perubahan tersebut adalah "POLA PIKIR". Ada slogan yang berkata bahwa "New mindset is a new Result"  yang artinya adalah sebuah pemikiran yang baru akan menghasilkan hasil yang baru juga. Dengan merubah pola pikir, maka semua ketidakmungkinan itu akan menjadi mungkin.

so, jangan pernah menyerah dan tetap semangatt!!! 

Felling happiness, buang apapun yang merusaknya!!!

    Menjadi seseorang yang peduli itu sangat penting, tapi pernah gak si, kamu rela untuk mendahulukan kepentingan orang lain, diatas kepentingan kamu padahal pekerjaan kamu pun amat penting untuk dilakukan saat itu juga dan parahnya kamu melakukan hal itu hanya dengan sebuah alasan "AKU TIDAK ENAK" atau "NANTI DIA GAK MAU TEMENAN SAMA AKU". Lebih parahnya lagi kita dianggap "EGOIS" jika tidak menuruti apa yang diperintahkan. Sedih bukan? Lalu apa yang harus kamu lakukan untuk mengatasi hal ini?

Hal terpenting yang harus kamu miliki saat menghadapi situasi demikian adalah keberanian. Beranilah untuk mengatakan "TIDAK" untuk hal-hal yang tidak ingin kamu kerjakan ataupun untuk hal hal yang tidak mampu kamu kerjakan. Untuk perasaan tidak enak? haha itu hanyalah sebuah perasaan. Abaikan saja!!!!. Fokus sama skala prioritasmu yaa!!! 

Ingat Bahagiamu lebih berharga daripada apapun!!!

Sendiri? Gak enak loh. Yuk main

    Ingat Bahagiamu lebih berharga daripada apapun!!!

    Manusia adalah makhluk sosial. ya, ungkapan yang biasa kita dengar sehari-hari. Hidup ini tidak akan pernah lepas dari interaksi sesama manusia atau makluk hidup lain seperti hewan dan tumbuhan. Dari interaksi inilah munculnya warna-warni kehidupan. Senang, sedih, galau, suka cita ataupun duka cita pasti pernah Kamu rasakan. dari banyaknya warna-warni kehidupan ini bagaimana caranya kamu menghadapi salah satu warna dalam hidup kita yaitu kesedihan yang akhirnya membuat kita tidak bahagia atau bahkan cenderung stress?

Hal pertama kali yang harus kamu lakukan adalah coba menghubungi teman-teman dekat kamu. Teman yang dapat merasakan apa yang kamu rasakan seperti sedih, senang, galau, bahagia. Coba ceritakan tentang segala permasalahan yang terjadi serta apapun yang membuat kamu merasa sedih. Coba dengarkan segala nasihatnya, Lalu ajak ia bermain. Maka rasa sedihmu akan berubah perlahan menjadi rasa bahagia.

So, jangan takut menghadapi dunia selama kamu memiliki teman kepercayaan. Jaga persahabatanmu yaaaa!!!!!